La méditation nous permet de développer davantage de lucidité et de stabilité pour remarquer l’apparition des émotions perturbatrices.
Elle révèle les qualités et la force de l’esprit pour leur faire face. La compassion est un antidote qui apaise les vagues émotionnelles.
Droupla Valentin fera l’introduction à ces deux méthodes clefs du bouddhisme et expliquera comment les utiliser.
Intervenant : Droupla Valentin
Lieu : Salle de Taï Chi Chuan – 4 rue Alsace Lorraine, Nice
Tarifs : 10 euros. Tarifs réduits (demandeurs d’emploi, étudiants) 5 euros.